脑血栓没有那么可怕真的吗
传播肽|传递爱 导语 Introduction 肽 脑血栓是一种以高发病率、高致残率、高死亡率而“著称”的中老年常见病症。 其主要是因为:脑动脉血管硬化,管腔内膜粗糙、管腔变窄,加之血流缓慢、血液黏稠度增高、血小板聚集性增强等因素的作用,凝血因子在管腔内凝集成块,使血管闭塞,血流中断,使血管供血区的脑组织缺血、缺氧、软化、甚至坏死而导致发病。 01基础科普 Basicsciencepopularization 肽 脑血栓形成 是脑梗死最常见的类型。 是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成,引起脑局部血流减少或供血中断,脑组织缺血缺氧导致软化坏死出现局灶性神经系统症状。 多发生于50岁以上的中老年人,多伴有高血压、高血脂、高血糖、肥胖等疾病。 02如何预防血栓? 划重点 Focus 肽 如何预防血栓? 1、注意控制血压将血压控制在一定的水平上,但也注意不要将血压降得过低。因为低血压可引起脑供血不足,易导致脑血管栓塞。 2、积极治疗基础疾病对于已有高血脂、糖尿病、短暂性脑缺血发作以及有冠心病病史者,应长期预防治疗。 3、纠正不良习惯平时尽量不吸烟、不大量饮酒。 4、定期检查最好每半年检查1次胆固醇和血脂和颈动脉超声。 5、健康饮食如肥胖者应限制主食的摄入量,控制体重;少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,容易加重动脉硬化; 适当吃优质蛋白质,如牛奶、鸭、鱼类、蛋类(少吃蛋黄)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。 多吃富含维生素的食品: 富含维生素C的新鲜水果:西红柿、山楂等; 富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类; 富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等; 饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜。因为吃得过咸,容易引起高血压。 6、服用肽,从根本上解决问题活性肽对脑血栓的改善效果是多方面的! 首先活性肽可以降低胆固醇,降低血液的粘稠度,使血管弹性增加,清除血管尤其是大脑动脉血管内的脂肪及沉积,扩张毛细血管,使血液的流动更加通畅,增加血液中的氧气含量,从而避免脑血栓的形成。 其次活性肽是一种非常有益的营养物质,脑血栓患者脑部长期处于营养不良状态,从而脑细胞逐渐衰亡,病情逐渐加重,活性肽可以迅速无障碍的补充大脑营养,恢复脑细胞功能。 再者大脑有一层血脑屏障保护,一般物质基本不可能渗透到大脑中,因此,以保护脑细胞受损伤,同时呢,也造成了很多营养物质和药物成分不能进入的弊端。而活性肽则是非常小的氨基酸成分,不用分解即可渗透入脑细胞内。因此对脑血栓患者效果非常好。 03写在后面 Writeitattheback 肽 小分子肽的最佳食用时间饭前空腹或睡前食用。 早上空腹食用不仅利于吸收,而且对肠胃健康有好处。 睡前食用可以促进人体夜间的新陈代谢活动,有助于胶原蛋白的充分吸收。 小分子活性肽! 早吃早修复,早吃早健康! 图文来源网络,经二次编辑发布,侵删 HYPERLINKS 链接 专栏列表年10月点击.即可浏览相关内容专栏01.肽儿童健康专栏02.肽女性健康专栏03.肽男性健康专栏04.肽常见疾病专栏05.肽肿瘤癌症 专栏06.肽基础科普让全民更健康 特殊膳食不是药物,不能代替药物治疗疾病 男 更强健 女 更美丽 老 更健康 幼 更快乐 长按 |
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