随着社会的不断发展，有很多的中老年人到了晚年的时候就会存在一定的心，脑血管疾病常见的非老公莫属，但是老公会给我们的身体带来很大的伤害，可能会造成瘫痪或者是失语，严重的话可能会直接导致死亡的问题，而且除了老年痴呆之外，脑梗应该是中老年人心脑血管疾病最为严重的一种了，随着社会的不断发展现在患上脑梗的患者年龄也在不断的下降心，脑血管类的疾病也在逐渐的增加，所以说应该要充分提高自己的健康意识，首先我们应该要清楚脑梗到底是什么原因造成的呢，

脑梗塞的病因终于被发现了！这3个“祸根”还是尽量远离吧！

脑梗塞的病因：

高血压、糖尿病

如果长期患有高血压，高血脂或糖尿病的话，也有可能是造成心脑血管疾病的重要原因之一，因为这种患者的血液比较粘稠，很容易会造成血管堵塞，从而引发脑梗的问题，而且现在肥胖和缺乏运动已经成为了导致脑梗的重要原因所以说在生活当中应该要坚持运动，使自己的体重控制在合理的范围之内，只有这样才能够有效的预防脑梗！

生活作息不规律

其实在平时的生活当中养成良好的生活习惯，对于我们的身体健康来说是非常重要的，比如说不规律的作息习惯和长期熬夜打游戏以及看电视剧等都可能会给我们的身体带来一定的危害，而且饮食不合理，再加上暴饮暴食和工作压力日渐增加，这种压力无法缓解就很有可能会造成脑梗的情况，而且在生活作息不规律的情况下，或许小小的病毒就可能会引发脑梗的出现！

抽烟酗酒

根据相关的研究表明，大约50%以上的脑梗患者都存在长期吸烟喝酒的习惯，因为吸烟喝酒会导致我们血液当中的脂质和纤维蛋蛋白原的含量逐渐的升高，血液的粘稠度就会相应的增加，所以很容易会造成血管堵塞的问题，而且饮酒也会导致血液当中的酒精含量升高，很可能会造成血管的收缩和痉挛，于是就提升了我们患上脑梗的概率！

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