种“野草”叶子似鸭脚，农村很常见，女孩子多吃有好处！

大家好，我是小花，今天又要跟大家来推荐好吃的野菜了。因为小花是个喜欢养花的吃货，因此特别爱给大家推荐一些好吃又好养的植物，喜欢的朋友千万不要错过哦！

这种野菜长得十分特别，看起来就像鸭脚一样，实在是好玩。小花刚开始也不认识，后来请教了外婆才知道，原来它叫鸭脚菜，这完全是根据它的形状取出来的名字，而且在很多地方都有着不一样的称呼。它不仅好吃，而且营养丰富，特别是有利于女孩子的身体。小花一听不得了，那还不得家里养一盆多吃吃啊。

其实辨识鸭脚菜还是挺容易的，只要找叶片长得像巴掌大的枫叶的形状就八九不离十了。而且它成熟的时候中间会有一根标志性的花箭，所以找起来还是比较容易的。那在哪里能找到它呢？其实很多地方都会有，比如树林里、路边、草地里等地方都有可能会出现哦。

也许农村很容易找到，但是生长在城市里的话就比较难吃到了。因此小花建议大家可以在家里养一盆，只要简单地扦插就行了。去野外采来的鸭脚菜不要吃完，留下几根带根的就能长出一大盆哦。

、选择枝条的时候一定要注意下，千万不能选那种比较柔弱的当年生的枝条，因为它们很可能成活不了。最好选那种健壮的枝条，可以先捏一下看是不是比较硬就知道了。

2、然后剪成手掌长短的样子就行了，记得要留一些芽点哦，这样更容易发芽。

3、把枝条下面的叶片都清理掉，只需要留下上面的一两张就行，这时就可以扦插了。

4、使用一些干净的沙土，喷湿之后扦插，大概等待一个月之后，鸭脚菜就能慢慢生长了哦！

在家里养一盆的话，想吃了随时都能摘来吃，而且它养起来一点也不娇气，毕竟是野菜出生，真的比那些娇贵的花朵好养太多了。

鸭脚菜对女性的身体特别有好处，能帮助女性调理身体，一些身体上的小毛病都能吃好。因此真的存在一些小毛病的女性，一定要经常吃，毕竟身体才是最大的本钱啊！

外婆告诉小花，鸭脚菜最好吃的做法，就是煲汤，于是小花试了试，真的美味到不行，鲜味中带点甜味，跟一般的蔬菜完全不一样。大家都知道，广东人最喜欢煲汤了，因此这个菜在他们哪里非常受欢迎，而且它们还称之为女人菜，同时也创造出了很多的吃法。因此大家平时完全可以在煲汤的时候将里面的蔬菜换成这个鸭脚菜，保证能提升整个菜的口感哦！除此之外，它还能用来泡茶，比一般的花茶营养好太多了。

如果一次吃不完，那就将鸭脚菜清洗干净之后晒干，放在阴凉的地方保存，这样想吃的时候就直接加到汤里或者泡茶，是不是很方便呢？好了，今天就介绍到这里，大家吃过这个野菜吗？欢迎留言分享你的感受哦！

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