血栓是什么样子的？它长得就像是血豆腐一样，不同的是血豆腐是在体外凝固的。实际上，血液在血管中流动的时候，一般情况下是不会凝固的，因为血液中有抗凝固的物质存在。当血管有破损的时候，血小板聚集到破损的地方，然后红细胞也聚集过来，再加上各种凝血因子，就会形成血栓。

脑血栓更是常见的中老年“杀手”，有着吓人的“四高特点”：高发病率、高死亡率、高复发率、高致残率。患者轻则偏瘫，重则失去生命。

那么脑血栓又会有哪些征兆呢？

1、哈欠不断

患缺血性脑血栓病者，80%发病前5-10天会出现哈欠连连的现象。

2、血压异常

血压突然持续升高到/mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆；血压突然降至80/50mmHg以下时，也是形成脑血栓的前兆。

3、高血压病人的鼻出血

这是值得引起注意的一种危险的脑血栓的征兆。数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人会在半年之内发生脑出血。

4、步态异常

步履蹒跚，走路腿无力是脑血栓的征兆症状之一。如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是方法脑血栓的前兆信号。

5、突然发生眩晕

眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若1-2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。

6、突然发生剧烈头痛

任何突然发生的剧烈头痛；伴有抽搐发作都可能是脑血栓的征兆。

如何预防脑血栓呢？

睡前、醒后要喝水

研究发现，清晨醒后一杯水降低血液黏稠度；睡前半小时适量饮水能防血栓;深夜醒来喝点水，可降低脑血栓和心肌梗死几率。

调整饮食结构

适当选用对脑血栓的预防效果很好的食物。如大蒜、洋葱、番茄、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁、山楂、草莓、柠檬、鲑鱼等，对降低血黏度，减少血液中不正常凝血块都有较好的防治作用。