世界卒中日,然而你需要先戒烟
年10月29日是全球第十一个“世界卒中日”,脑卒中被称为“人类健康的头号杀手”,俗称“中风”,是一个具有高患病率、高发病率、高死亡率和高致残率的“四高”疾病。 脑卒中是一种突然起病、由于脑的供血动脉突然堵塞或破裂导致的脑部疾病。分为脑梗塞,脑栓塞,短暂脑缺血发作,脑出血,蛛网膜下腔出血等类型。大众熟悉的所谓“中风”指的就是脑卒中。 当脑血管闭塞(缺血性中风)或者当脑血管破裂(出血性中风),就会发生中风,即脑血管病发作。中风,或者脑血管病急性发作,常常被当作与心脏病发作相对等的脑部疾病。 在全球,中风是第二大死亡原因,也是第六大最常见的残疾原因。每年约有万人有生第一次发生中风,其中三分之一,即约万人,造成死亡(万女性和万男性)。就过早死亡和丧失的寿命年数而言,中风在低收入和中等收入国家比在高收入国家产生的问题更大。81%以上的中风死亡病例发生在低收入和中等收入国家;在这些国家,中风造成过早死亡的比率在70岁以下的中风死亡病例中高达94%。 脑卒中不论何时都会发生,像因血管阻塞而引起的脑梗塞,一般是发生在安静时及睡眠中,或血压忽然下降的时候。多数因心脏栓子脱落引起的脑栓塞一般发生在白天活动时,或早上清醒后立刻突然起身活动时。而脑出血及蛛网膜下腔出血则是容易发生在白天活动时,特别是因兴奋或紧张而使血压上升的时候。 中风的严重程度取决于大脑受影响的部位以及闭塞的程度。中风有很高的死亡风险,并且甚至有更高的残疾风险。存活者可能会丧失视觉、语言能力或发生瘫痪。事实上,约三分之二的存活者出现显著的身体、心理和/或行为问题,其日常活动需要得到帮助。 1 ??脑卒中的主要危险因素有哪些????????? 高血压、糖尿病、高脂血症、心脏病史、肥胖、吸烟、饮酒过量、运动不足、不合理饮食、精神负担过重、温差过大、年龄因素等。 2 2 中风的先兆症状有哪些 脸部、手臂或腿部突然发麻或无力,尤其是在躯体单侧; 突然神志不清,语言不利或理解有困难; 单侧或双侧视力突然出现问题; 突然行走困难,头晕,丧失平衡或协调能力; 突然出现未知原因的严重头痛。 烟草的定义有烟烟草制品 有烟烟草制品是“用烟草生产或产生的供人类消费的任何制品”。例子包括经加工的卷烟、自制卷烟、雪茄、水烟、丁香烟和比迪烟。 无烟烟草 无烟烟草由切制、碾磨、粉状的烟草或烟叶构成并意图放在口腔或鼻腔内使用的任何制品。例子包括gutka嚼烟、mishri烟和口含烟。 二手烟雾 吸烟者呼出的“主流”烟雾与卷烟及其它烟草制品燃烧时释放到环境中的“侧流”烟雾合并产生的烟雾。“被动吸烟”或“非自愿吸烟”等词语也常常被用来描述接触二手烟雾。 吸烟如何促成中风吸烟通过各种途径促成中风。尼古丁、一氧化碳和氧化性气体是可以引起中风的烟草烟雾主要成分。吸烟制品中含有的有毒物质对血管造成破坏,引起发炎和内皮细胞功能障碍。此外,非吸烟者接触烟草烟雾,可导致形成血栓的风险加大,这在吸烟诱发的心血管病发作发病机理中是一个主要因素。与吸烟相比,二手烟雾对脑血管的影响几乎同样大,而且基本上通过发炎、血管收缩和更多地形成血块等同样的生理机制发生作用。 预防中风先戒烟中风最显著的可变高危因素是高血压和烟草(使用有烟和无烟烟草以及接触二手烟雾)。烟草使用与中风之间的联系已得到公认。与肺癌相比,患上心脏病或中风的吸烟者人数要多得多,而且吸烟可以使中风的风险增加一倍。据估计,脑血管病死亡总人数的11%是吸烟造成的。在30-60岁的成人中,脑血管病引起的过早死亡有30%是吸烟造成的。 12年的后续调查发现,与目前吸烟者相比,既往吸烟者的中风风险显著地降低了34%。已停止吸烟2至4年的既往吸烟者与终生非吸烟者具有几乎相同的中风风险。为期26年的另一次后续调查也显示,戒烟两年之后的中风风险显著降低,戒烟后五年达到非吸烟者的水平。 据美国的一次调查报告显示,降低成人吸烟率会即刻产生短期的健康和成本效益,尤其是在心脏病发作和中风方面。实施无烟立法之后,出现的证据说明因此降低了心脏病发作和中风的发病率与死亡率。据年的一次Meta分析报告,在实施无烟立法之后,中风住院人数减少了16%(RR0.84,95%CI0.75–0.93)。该报告还发现了剂量反应的证据,因为更全面的无烟立法(包括禁止所有工作场所、餐馆和酒吧吸烟,而不是单一的公共场所吸烟禁令)可带来与中风相关的更多的健康效益(RR0.81,95%CI0.70,0.94)。 由于戒烟对降低中风风险具有明显和深远的作用,所以应鼓励和支持目前使用烟草者戒烟,对中风的一级和二级预防都应当是一项首要优先重点。非吸烟者应当要求制定无烟法规,并使他们的住所和他们控制的其它场所做到无烟。 参考来源:中国疾病预防控制中心《年世界卒中日:烟草与卒中》 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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